Яндекс.Метрика

Бесконфликтная технология расставания с вещами

Бесконфликтная технология расставания с вещами

Бесконфликтная   технология расставания с вещами 

(Цой Л.Н. , Довгань -Нерс Л.В.)

Случай из жизни.

Однажды я гостила у сына, погода резко изменилась, и стало холодно.  Но уезжать было надо, а на мне легкая кофточка. Невестка сказала, что у нее есть пальто матери, которая  ушла из жизни много лет назад. С одной стороны, мне  никак не хочется простыть и заболеть,  а с другой стороны, мысль о том, что мне надо  одеть вещь  человека ушедшего в иной мир,  – вызвала чувство страха. С одной стороны – страх  простыть и заболеть, с другой стороны, страх  от мысли одеть вещь умершего человека.

Я оказалась в проблемной ситуации. С одной стороны, я не хочу обидеть невестку, так как все вещи мамы для нее дороги, а потому она  от чистого сердца мне предлагает пальто, чтобы я не простыла. Ко мне  она относится как к своей матери, заботливо и с любовью. С другой стороны, страх  пред вещами мертвых.

Пришлось задать себе вопросы и поразмышлять, чтобы как-то разобраться, откуда страхи.

Первый страх – простыть и заболеть  вполне реальный, так как опыт уже есть и болею я тяжело. Второй страх —  это представления о том, что  если человек  носит вещь умершего, то последний забирает его энергию   — через вещь. Второй страх существует как виртуальный,  так как в моем опыте его  нет, а потому, как говорят в народе «хотите — верьте, хотите – нет».

Что важнее?  Моя близкая приятельница, после того, я как я рассказала свою историю, сказала, что никогда бы не надела пальто умершего человека, уж  лучше простыть.

Я надела пальто  и  поблагодарила невестку. Сознательно мною был сделан выбор   настоящего, мне нельзя простывать и  мне надо выстраивать хорошие отношения с невесткой, которая предлагает мне помощь.  Ничего плохого со мной не произошло, я не простыла, и никакого негатива от пальто  мамы  невестки  — не было.

Но все-таки вопрос о том, как относится к вещам, за которыми стоит история, события, близкие и родные люди, родители, для которых вещи были значимыми, не оставляла меня долгое время.  Вещи занимают место в пространстве и в нашем сознании, они пылятся, их жалко выбросить, они нам дороги, как память.

  Бесконфликтная технология расставания вещами.

1.    Приоритет не на том, что выбросить, а что оставить.

Часто сама мысль о том, чтобы надо освободить место от любимой вещи,  выбросить ее для новой вещи – вызывает чувство беспокойства, а иногда и раздражения . Но можно по иному посмотреть на этот вопрос и сконцентрироваться на том, а что можно оставить в будущее. Для чего мы оставляем ту или иную вещь? Что мы хотим передать нашим детям?

2.  Спросите себя о каждой вещи – возбуждает ли она искру в сердце. Реакция вашего организма, как лакмусовая бумажка. Обратите внимание на реакции тела на вещь. Если вещь вызывает радость, то тело ощущает и реагирует, хочется вещь обнять. Отложите в сторону вещь, которая доставляет вам радость и хорошие воспоминания.  Сентиментальные вещи (привязаны с кем-то или с чем-то)  оставлять на самый последний момент. Вещи разложите по категориям (книги, бумаги, а потом переходите к значимым вещам). Если вещь радости не приносит, но с ней трудно расстаться, потому что она значима была для родителей, которых нет, то нужно поблагодарить ее за ту роль, которую она сыграла в вашей жизни в память о родителях.

3.      Поблагодарите все вещи, а особенно т, с которыми вам придется расстаться . Благодарность вещи снижает чувство вины, которую мы чувствуем при расставании с ней.

4.      Не оставлять коробки с вещами у родителей/друзей/приятелей. Оставляя свои вещи у других, мы тем самым захламляем пространство их жизни и включаем их в свои проблемы.

5. Вещи   детей в детском возрасте (первая картинка, первые носочки и пр.). Оставьте только  те, которые были значимы в развитии ребенка.   Расположите их на видном месте, чтобы они приносили радость в каждодневной жизни и Вам и вашим друзьям/родственникам. Если они спрятаны, то никакой радости не будет,  это только отнимает энергию.

6. Сказать «до свидания» ценным вещам, которые принадлежали ушедшим родителям/ родственникам. Провести ритуал прощания с чувством вины за расставание с вещью.

7. Фотографии – самый последний этап расставания, счастливый момент  общения для семьи, с детьми, внуками, родными. Собрать все фото, вытащить из всех альбомов, разложить по годам и периодам. Расстаться с одинаковыми фото и с теми, кого вы уже не помните. Негативы не сохранять. Развешивать только те фото, на которых вы  выглядите хорошо.

Дать возможность пережить прекрасные воспоминания и прошлые истории и проявить  уважение  к семейным историям, приводя в порядок свою жизнь, наполнить настоящий момент, важными вещами сейчас  — в  этом и есть смысл очищения от вещей. Сохранять необходимо  те вещи, которые  приносят радость. Забота о вещах, которые вас не радуют  отнимает  энергию,  силы и время от того, что вас радует.

Итак, ставим задачу инвентаризации вещей, благодарим все вещи, выбираем те, которые приносят радость, освобождаемся от чувства вины, освобождаем место и энергию для сохранения вещей, которые радуют и которые важны для настоящего, размещаем фото на видное место, чтобы радоваться и вспоминать события важные для  сохранения семейных ценнностей и традиций.

PS//   Память об истории/ человеке/событии — переходит из материального мира (мир вещей, тленный мир) в мир сознания (мир идей, нетленный мир). Расставание с вещью — это не расставание с памятью о прошлом.

Кое  что взято здесь 

О семейной памяти и фамильных ценностях

__________

 ЦОЙ Л.Н. СТАТЬИ И РАЗМЫШЛЕНИЯ О КОНФЛИКТАХ